Ernährung – Körperenergie – Gesundheit

Ganzheitliche Gesundheitsberatung in Ratingen Düsseldorf und Umgebung.

Körper, Energie und Gesundheit gehören zusammen

Der moderne Mensch wird vielen negativen Umweltweinflüssen ausgesetzt. Dabei hat man selten Einfluss auf die einzelnen Dinge oder kann sie nur schwer umgehen. Dies ist der Weiterentwicklung des Menschen geschuldet. Durch immer mehr Fortschritt und Technik, sind viele Dinge einfacher geworden. Es sind aber auch viele Belastungen für den Körper entstanden. Dabei ist es nicht erstrebenswert die Weiterentwicklung der Gesellschaft der Gesundheit zu liebe aufzuhalten, da man sonst weltfremd erscheint. Vielmehr muss man sehen, wie man unter den gegebenen Umständen weiter leben und sein persönliches Verlangen nach Gesundheit und Wohlbefinden stillen kann.

Genau diese Fragestellung ist es, welcher ich meine Arbeit gewidmet habe. Mein Konzept verfolgt dabei einen speziellen Ansatz und hat mehrere Säulen, welche aufeinander aufbauen.

Körperenergie – das wichtigste Element, Gesund zu bleiben!

Ohne Energie in den Zellen haben wir keine Überlebenschance. Das klingt zumindest erst einmal logisch, soll aber in diesem Zusammenhang anders betrachtet werden. Es geht nicht darum das der Körper Energie benötigt sondern darum, dass er ausreichend Energie hat, um letztlich auch gesund zu bleiben. Viele Umweltfaktoren rauben den Körper Energie und sorgen dafür, dass wir uns vom Gesundheitszustand entfernen. Die Folge ist die Entstehung von Krankheiten.

Folgende Einflussfaktoren von Außen sind besonders kritisch

– Elektrosmog

Elektrosmog ist aus unserem Lebensalltag nicht mehr weg zu denken. Als Elektrosmog gelten alle Formen der magnetischen oder elektromagnetischen Strahlung. Dies kann zu erheblichen gesundheitlichen Problemen führen.

Uns umgibt fast permanent WLAN. Handys und Mobilfunkmasten sorgen für eine permanente Bestrahlung. Aber auch der Fernseher im Schlafzimmer ist bei vielen normal. Es erzeugt praktisch jedes Netzteil ein elektromagnetisches Feld, so dass es für den modernen Menschen kein Entkommen gibt. Die Zukunft sieht noch problematischer aus, da immer mehr Menschen mit immer schnelleren Internet versorgt werden sollen. Der Nachfolger von LTE steht deshalb schon in den Startlöchern. Nur was bedeutet dies für den Körper, wenn plötzlich in jeder Straßenlaterne ein Sender eingebaut ist, um das G5-Netzt verfügbar zu machen? Aufgrund der geringeren Reichweite von der G5-Technologie umgibt uns also bald ein gigantischer Elektrosmog, welche nach heutigen Maßstäben ein mächtiges Ausmaß erreicht.

– ungesunde Ernährung

Die gesunde Ernährung ist die Basis für einen gesunden Körper. Leider ernährt sich aber der Mensch immer ungesünder. Vor allem ist das Angebot im Supermarkt oder beim Bäcker aber so ungesund, dass eine gesunde Ernährung nur mit viel Wissen möglich ist. Die meisten Lebensmittel enthalten viel Zucker oder bestehen aus Stoffen, welche säurebildend sind.

Der Mensch, bzw. der menschliche Körper, ist ein basisches Individuum. Aus dem Grund versucht der Körper das menschliche Blut immer auf einen PH-Wert zwischen 7,35 und 7,44 zu halten. Da sich die meisten Menschen aber zu säurehaltig ernähren, kann der Organismus die Säuren nur noch neutralisieren, wenn er sie mittels Mineralien bindet. (siehe auch „Puffersystem des Organismus“) Demzufolge werden den Körperzellen wichtige Mineralien entzogen. Eine kontinuierlich saure Ernährung führt demnach zwangsläufig zu Krankheiten. Wenn der PH-Wert des Blutes unter 7,35 fällt, dann spricht man von einer Azidose. Dies ist eine schwere Form der Übersäuerung.

– Umweltgifte

Die vielen Umweltgifte sind ebenfalls ein Ergebnis der Weiterentwicklung des Menschen, welche nicht aufzuhalten ist. Beispielsweise Chemikalien oder Medikamente gehören dazu. Medikamente nehmen wir täglich über Fleisch oder über das Wasser auf. Im Leitungswasser sind immer irgendwelche Medikamentenrückstände und Chemikalien wie Chlor zu finden (siehe auch „Warum Trinkwasser filtern?„). Ein andres Beispiel ist Plastik, welches auch nicht mehr aus unserem Leben wegzudenken ist. Plastik ist ein billiges Verpackungsmittel und wird nahezu überall in Verbindung mit Lebensmitteln angeboten. Dabei ist jedem bekannt, dass es kein schadstofffreies Plastik gibt. Durch die Summe der Umweltgifte wird der Mensch also extrem belastet.

– Stress

Stress ist ein Volksphänomen, welches wir uns auch noch freiwillig aussetzten. Die permanente Verfügbarkeit von Internet und die Möglichkeit von überall aus zu arbeiten, birgt ein großes Stressrisiko. Diesen Stress nehmen wir oft als solchen garnicht war. Wenn ich aber zu keiner Zeit und an keinen Ort mehr abschalten kann, dann schleicht sich das unbemerkt ein. Durch das Smartphone bekommen wir E-Mails, WhatsApp, Anrufe, Facebook, Instagram sowie sonstige Informationen, welche uns als Push Up eingeblendet werden. Auf diese Weise wird man ständig animiert auf das Gerät zu schauen, so dass man im Durchschnitt ca. 100 Mal pro Tag auf das Handy schaut. Meist kann man sich Gedanklich nicht mehr von der Arbeit trennen. Die Folge ist permanenter Stress. Wenn man bedenkt, dass ein Körper nur heilen oder sich regenerieren kann, wenn er im Ruhezustand ist, dann kann man sich vorstellen, welche Auswirkung das auf unsere Gesundheit hat.

Gehe mit mir jetzt den Schritt in die Zukunft, wo Du Dich rundum wohl und voller Energie fühlst!

Ines Petermann

Rosendalstr. 136
40882 Ratingen
0179 - 7627641

Meine Google Bewertungen

Heike Schatten
Heike Schatten
16:25 14 Aug 18
Vielen Dank für die sehr nette und kompetente Beratung :-)! Ich komme gerne wieder! Produkte sind nicht ganz günstig, aber super!
Andre Petermann
Andre Petermann
07:45 17 Jul 18
Wer das Ziel hat gesund zu bleiben und ein inspirierendes Leben zu führen, der ist hier genau richtig. Es ist absolut empfehlenswert hier mal einen Termin zu vereinbaren und sich begeistern zu lassen, von den vielen Möglichkeiten, die man mit kleinen Maßnahmen erreichen kann.
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